Witaminy, suplementacja, dieta

Dieta pod (specjalnym) nadzorem

Bezsenność, bóle stawów, kłopoty z zatokami czy migrena… Trudno te dolegliwości skojarzyć z dietą. A jednak to, co mamy na talerzu może być odpowiedzialne za wiele problemów ze zdrowiem. W ich określeniu i zaleceniu odpowiedniego leczenia pomaga nowoczesna diagnostyka.

Jod pierwiastkiem życia

Do czego potrzebny nam jod i dlaczego należy kontrolować poziom tego pierwiastka w organizmie? Przedstawiamy najpopularniejsze fakty i mity na temat jodu.

Diety alternatywne: wegetariańska i wegańska – jakie jest ryzyko niedoborów?

Czy diety alternatywne dostarczają wszystkich potrzebnych składników odżywczych, witamin i minerałów? Co warto monitorować podczas ich stosowania? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule.

Diagnostyka niealergicznej nadwrażliwości pokarmowej – kontrowersyjny temat czy odpowiedź na potrzeby pacjentów?

Coraz częściej zdarza się, że pacjenci narzekają na nieswoiste, mało charakterystyczne objawy ze strony przewodu pokarmowego, problemy skórne czy bóle głowy. Przyczyną może być niealergiczna nadwrażliwość pokarmowa, w której objawy, w odróżnieniu od reakcji typowo alergicznych, pojawiają się z opóźnieniem.